浏覽數量: 0 作者: 本站编辑 发布时间: 2020-12-30 来源: 本站
2021年马上就要到了,往年这段时间都是热闹的时候。但由于疫情的影响,疾病预防控制中心近日发布了元旦春节假期居民疫情防控健康提示,提醒各人在节庆的同时不要忘记疫情防控哦。
1、關注疫情減少人員流動
鉴于国内外疫情现状,倡导非須要不离京,做到非須要不出境,建议市民朋友在京过节。
2、倡導簡約生活方法
少聚集,少外出,减少不須要的聚餐聚会,不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会。制止在密闭空间中聚会,活动尽可能简短。严格落实防控步伐,做好个人防护,务必科学正确佩戴口罩,堅持寧靜社交距离。
3、減少旅途危害提倡錯峰出行
鼓励春运期间错峰离返京,提前做好行程规划,准备富足的口罩、免洗手消毒品等防护物资。尽量选择空旷的郊外旅游方法,避开热门景点,实行预约、错峰出行。老人、有慢性病和孕产妇等特殊人群,不建议安排出行。
4、乘坐公共交通做好健康防護
配合铁路、民航、客运等交通部门健康检查,全程做好个人防护。候机、候车时,尽量在空气流通的空间期待,不在人多拥挤场所久留。
5、注意飲食寧靜衛生
尽量到正规餐馆就餐,选购进口冷链食品时,注意个人防护,做好外包装消毒,分类分区储存,做到生熟分开、煮熟蒸透。厨房要堅持通风和清洁,須要时进行环境和餐具炊具消毒。就餐时提倡使用公筷公勺,实行分餐制,拒绝食用野味。
6、養成個人良好衛生習慣
勤洗手,饭前饭后、便前便后以及触摸眼、口、鼻前要洗手,用胰子或洗手液,流动水冲洗手。遵循咳嗽打喷嚏礼仪,咳嗽、打喷嚏时用肘部或纸巾遮掩,口鼻排泄物用纸巾包好弃置于垃圾箱内,不随地吐痰。
7、堅持健康生活方法
冬季天气嚴寒、气温多变,应根据气温变化适时增减衣物;注意劳逸结合,规律作息,保证睡眠,合理膳食,适量运动,堅持情绪稳定。
8、身體不適即時就醫
如出现发热、干咳、乏力等可疑症状,要佩戴医用外科口罩,就近到正规医院发热门诊及时就医,不建议乘坐公共交通工具前往就医。